Bucket List - это список целей и желаний, которые хочется успеть сделать, пока вы живы. Это перечень того, что хочется достигнуть, увидеть, попробовать, почувствовать, чему хочется научиться в течение жизни.

Зачем? Чтобы задать жизни определённый вектор, расставить ориентиры и понимать, зачем ты зарабатываешь.

Советы по составлению:
1. Включайте только ваши истинные цели. Часто мы присваиваем себе чужие цели: партнёра, родителей, родственников, друзей. И достижение чужих целей скорее всего не принесёт вам счастья. Задавайте к каждой цели вопрос: А это моя цель? Я этого хочу? Какие эмоции я буду испытывать, когда реализую её?
2. Вписывайте в список реальные цели и желания. Они могут быть труднодостижимыми, но реальными. Важно, чтобы мозг верил, что эти цели и желания возможны. Включайте как маленькие, так и большие цели и желания.
3. Регулярно актуализируйте список. Смело добавляйте и удаляйте.

Делюсь с вами моим списком жизненных целей, возможно вас это вдохновит. А для меня эта статья будем маяком, напоминающим, как много всего я уже увидела и попробовала, и как много всего ещё хочу. Цели слишком личного характера я оставила только себе ;)

Список из 100+ моих жизненных целей

1. Пробежать марафон 42.2 км ✅
2. Пробежать марафон 42.2 км в Нью-Йорке
3. Пробежать ультрамарафон (57 и 108 км) ✅
4. Переплыть Босфор
5. Сделать полную дистанцию Ironman
6. Совершить восхождение на Эльбрус
7. Завести и воспитать собаку мечты ✅
8. Стать сильным экспертом в аналитике ✅
9. Стать сильным продакт-менеджером ✅
10. Написать книгу
11. Выступить перед аудиторией в 1000 человек онлайн ✅
12. Выступить перед аудиторией в 1000 человек офлайн
13. Стать бизнес-тренером и зарабатывать на этом ✅
14. Читать 30+ книг в год ✅
15. Купить новую красную Mazda 3 ✅
16. Купить Land Rover Range Rover Evoque или эквивалент
17. Купить квартиру в Москве ✅
18. Купить квартиру в Сочи
19. Открыть свою школу скорочтения ✅
20. Стать коучем ✅
21. Совершить путешествие по Америке продолжительностью больше 3ёх недель
22. Посмотреть на дельфинов в открытом море
23. Увидеть северное сияние
24. Пожить полгода около моря
25. Прыгнуть с парашютом ✅
26. Участвовать в фестивале Burning Man
27. Побыть волонтёром
28. Приехать в аэропорт и улететь в любом направлении
29. Встретить новый год в тепле
30. Прыгнуть с банджи
31. Стать блогером и зарабатывать на этом ✅
32. Запустить свой подкаст
33. Запустить свой Youtube-канал
34. Полетать на параплане ✅
35. Научиться хорошо кататься на горных лыжах ✅
36. Освоить скорочтение ✅
37. Запустить бизнес-проект и развить до уровня стабильного заработка ✅
38. Совершить кругосветное путешествие
39. Выступить на TED
40. Сделать зимовку у моря
41. Посетить карнавал
42. Создать крепкую счастливую семью
43. Стать мамой
44. Научиться танцевать ✅
45. Научиться петь
46. Закончить курсы актерского мастерства ✅
47. Закончить курсы ораторского искусства ✅
48. Научиться хорошо фотографировать
49. Сделать красивую улыбку (брекеты) ✅
50. Получить топовое экономическое образование (НИУ ВШЭ) ✅
51. Построить карьеру ✅
52. Научиться играть на саксофоне ✅
53. Побывать в Париже
54. Показать маме Париж
55. Закончить курсы мейкапа ✅
56. Отдохнуть на Мальдивах
57. Побывать на сафари в Африке
58. Полетать на вертолете
59. Пилотировать самолет
60. Освоить флайборд
61. Научиться дайвингу ✅
62. Побывать в Дагестане
63. Побывать на Камчатке
64. Научиться играть Лунную сонату Бетховена
65. Найти сильного ментора
66. Стать ментором
67. Заниматься благотворительностью ✅
68. Инвестировать как минимум 10% дохода
69. Помочь бездомному человеку встать на ноги
70. Помочь человеку выйти из тяжелого кризиса ✅
71. Пройти випассану (практику молчания)
72. Открыть школу аналитики
73. Заниматься любимым делом ✅
74. Получить премию "Женщина года"/ "Проект года" или эквивалент
75. Получить премию "Сотрудник года" ✅
76. Полетать в аэродинамической трубе ✅
77. Зарабатывать более $х0 000 в месяц
78. Иметь возможность работать из любой точки мира ✅ -
79. Создать сильный личный бренд
80. Пройти тренинг НЛП
81. Посетить Диснейленд
82. Сделать восхождение на Килиманджаро
83. Полетать на воздушном шаре
84. Участвовать в регате
85. Отправиться в путешествие на яхте
86. Путешествие на пузатом автобусе
87. Научиться серфить
88. Встать на вейкборд ✅
89. Встать на вейксерф ✅
90. Поплавать на сапах ✅
91. Побывать в Грузии
92. Преподавать в сильном ВУЗе
93. Стать кандидатом экономических наук
94. Организовать фитнес-тур ✅
95. Пройти красивый трекинговый маршрут
96. Попробовать рафтинг ✅
97. Създить в путешествие с палатками ✅
98. Покататься на собаках
99. Покататься в оленьей упряжке
100. Научиться водить мотоцикл
101. Попробовать мотокросс
102. Посетить огромный парк аттракционов
103. Написать статью для крупного журнала ✅
104. Обрести идеальный вес ✅
105. Поддерживать хорошие отношения с родственниками и друзьями ✅
106. Поставить памятник и облагородить могилу бабушки и дедушки ✅
107. Сходить в Мариинский театр
108. Сходить в Большое театр ✅
109. Посетить Эрмитаж
110. Поиграть на органе
111. Попробовать виндсерфинг
112. Попробовать зимний виндсерфинг
113. Побывать на Алтае
114. Побывать на Байкалее
115. Побывать в Великобритании
116. Закончить курсы экстремального вождения
117. Побывать на краю света (Сахалин)
118. Полетать на мотодельтаплане
119. Искупаться в бассейне с шарами
120. Переплыть Волгу ✅
121. Научиться плавать профессионально
122. Научиться играть в теннис или сквош или бадминтон ✅
123. Купить премиум сумку ✅
124. Купить велосипед для триатлона
125. Найти в архивах и скопировать фильм про дедушку
126. Поработать со стилистом
127. Заниматься спортом 2 и более раз в неделю ✅
128. Создать вокруг себя цифровой порядок
129. Регулярно медитировать ✅ -
130. Поплавать с большими черепахами ✅
131. Подержать на руках тигрёнка ✅
132. Посетить Монако ✅
133. Обняться со слоном
134. Завести свой блог на сайте ✅
135. Провести выездной тренинг
136. Купить белое цифровое пианино ✅
137. Пройти чистку соками ✅
138. Провести месяц без макияжа ✅
139. Попробовать флоатинг
140. Посетить фабрику мороженого
141. Полетать бизнес-классом
142. Съездить на поезде в спальном вагоне ✅
143. Накормить бездомных ✅
144. Стать амбассадором любимого бренда (Under Armour) ✅
145. Пройти ювелирный мастер-класс
146. Пройти мастер-класс по шоколадоварению
147. Пройти мастер-класс по мыловарению
148. Пройти мастер-класс по свечеварению
149. Пройти парфюмерный мастер-класс
150. Попробовать моржевание ✅
151. Освоить минимализм
152. Побывать в Японии
153. Посмотреть цветение сакуры
154. Побывать в Тайланде
155. Побывать на Бали
156. Навестить дом престарелых и утроить праздник
157. Навестить детский дом и устроить праздник
158. Побывать на Лазурном побержье ✅
159. Покататься на лыжах в Швейцарии ✅
160. Попробовать сноуборд
161. Попробовать воздушную йогу
162. Попробовать бикрам-йогу
163. Заниматься йогой 2 месяца по 1 разу в неделю
164. Научиться танцевать хастл ✅
165. Поплавать с дельфинами
166. Попробовать сегвей
167. Кататься на самокатах весь вечер ✅
168. Посетить Голливуд
169. Попробовать гольф ✅
170. Увидеть поющие фонтаны ✅
171. Побывать в Иерусалиме ✅
172. Искупать в реке Иордань ✅
173. Поплавать в Мертвом море ✅
174. Путешествие по Крыму на автомобиле с палатками ✅
175. Попасть на обложку журнала
176. Дать интервью крупному телеканалу
177. Дать интервью крупной радиостанции
178. Побывать на скачках
179. Побывать на автогонках ✅
180. Построить или купить свой дом
181. Побывать на фестивале рекламы Каннские львы ✅
182. Пройти по канатной дороге между скалами ✅
183. Проехаться на поезде "Рускеальский экспресс"
184. Побывать в Венеции
185. Побывать в Сингапуре ✅
186. Побывать на Канарских островах ✅
187. Побывать на Сицилии ✅
188. Выдержать аскезу
189. Посетить премьеру фильма ✅
190. Спать всю ночь под открытым небом ✅
191. Искупаться голышом в открытом водоёме ✅
192. Искупаться под водопадами
193. Побывать на концерте Imagine Dragons ✅
194. Побывать в Исландии
195. Побывать в Норвегии
196. Побывать в США
197. Побывать в Эмиратах ✅
198. Побывать в ресторане "В темноте"
199. Научить на своих программах 5 000 учеников
200. Посмотреть балет c Сергеем Полуниным ✅
201. Научиться ехать >2 минут на вейксерфе
202. Научиться делать полицейский разворот (дрифтинг)
203. Посетить веревочный город
204. Купить прицеп "дом на колёсах"
205. Съездить в путешествие одной ✅
206. Получить образовательную лицензию
207. Переехать в центр Москвы и жить там более 3 месяцев ✅
208. Встретить закат на крыше многоэтажного дома ✅
209. Побывать в "Острове мечты" ✅
210. Разработать годовую программу обучения
211. Совершить путешествие автостопом
212. Проехать по Калифорнийской магистрали № 1 вдоль побережья
213. Побывать на о. Родос и увидеть поцелуй двух морей ✅
214. Увидеть Белые ночи
215. Побывать в путешествии на большом круизном лайнере
216. Полетать на гидроплане
217. Пройти недельный диджитал детокс (на сплаве в Карелии) ✅
218. Побывать в Каппадокии
219. Подарить маме дорогой подарок

220. Побывать в 20+ странах: 1. Египет, 2. Турция, 3. Хорватия, 4. Черногория, 5. Китай (Гон-Конг, Хайнань), 6. Испания (Мадрид, Тенерифе), 7. Италия (Рим, Милан, Сицилия), 8. Франция (Ницца, Канны), 9. Швейцария, 10. Греция (Родос), 11. Германия (Дрезден, Лейпциг, Берлин), 12. Польша, 13. Украина, 14. Белоруссия, 15. ОАЭ (Дубай), 16. Монако, 17. Финляндия, 18. Сербия, 19. Израиль (Тель-а-вив, Мертвое море), 20. Абхазия, 21. Сингапур, 22. Малайзия ✅

221. Побывать в 30 городах в России: 1. Санкт-Петербург, 2. Екатеринбург, 3. Калининград, 4. Нижний Новгород, 5. Тверь, 6. Рязань, 7. Самара, 8. Саратов, 9. Череповец, 10. Калуга, 11. Липецк, 12. Ярославль, 13. Углич, 14. Тутаев, 15. Мышкин, 16. Персславль-Залесский, 17. Иваново, 18. Рыбинск, 19. Тула, 20. Коломна, 21. Ростов, 22. Суздаль, 23. Владимир, 24. Казань, 25. Адлер, 26. Сочи, 27. Краснодар, 28+ Много городов Крыма ✅